Cocon en soi

Hypnose Thérapeutique

Claudia Lopez

A propos de l'Hypnose.

Comment ça marche?

Notre cerveau utilise naturellement un état de relaxation intense, par exemple juste avant de nous endormir, que nous recréons par l'hypnose. Cet état nous permet d'être plus sensible aux suggestions proposées durant la séance sous hypnose. Durant la séance la personne sous hypnose entend ce qui est dit et ne perd à aucun moment ses capacités de jugement.

Pour qui?

Pour toutes personnes qui souhaitent travailler sur elle-même avec douceur. L'hypnose est un outil magique qui va s'adapter sur mesure pour chaque personne au plus proche de ses besoins du moment.

Comment ça se Passe?

Les séances d'hypnose sont très simples, vous vous installez confortablement en position assise ou semi-couché selon votre envie du moment, les yeux fermés, et vous pourrez vous laisser porter par ma voix. Vous pouvez suivre l'histoire que je vous raconte en visualisant ou simplement en vous relaxant et en laissant les images venir à vous.

Ce sont des moments doux et simples qui vous permette de vous connaître un peu plus et de vous relaxer.

et de la danse tahitienne.

qu'est-ce que la danse tahitienne?

La danse tahitienne, aussi nommée Ori Tahiti, est une danse traditionnelle venant de la Polynésie française.

Elle permets, par l'expression du corps, de raconter l'histoire des chansons qui sont dansées, de conter les beautés de la terre, les liens amoureux, la joie de la vie et bien plus encore. Chaque mouvement en Ori tahiti à une signification et chaque chorégraphie est une poésie dansée avec grâce.

Pour qui?

Pour tout le monde! Pas besoin d'expérience, ni d'être à l'aise avec la danse pour débuter le Ori Tahiti. Mes ateliers sont accessibles pour les débutants, seul votre envie de participer, votre curiosité et votre joie sont suffisantes

Comment ça se Passe?

Le ori tahiti se danse pied nu et en paréo, vous pourrez même ajouter une petite fleur dans vos cheveux comme cela se fait dans les îles. Juste le fait de se préparer pour danser vous emmènera directement dans les îles.

pourquoi la danse tahitienne?

Parce que chaque fois que je me mets à pratiquer un grand sourire apparaît sur mes lèvres instantanément. Mon corps se régale de la musique qui le transporte. Mon esprit se cale sur la volupté de l’instant présent. Mon âme s’élève pour conter comme la terre est belle avec mes mouvements.

Pour moi c’est ça la danse tahitienne, une bulle intemporelle de bonheur, de joie et de grâce.

Chaque fois que je sens mon esprit surchargé, je danse.

Chaque fois que je dois faire face à mes peurs, je danse

Chaque fois que j’ai dû mal à revenir à l’instant présent, je danse.

Chaque fois que j’ai envie de fêter la vie, je danse

Chaque fois que j’ai envie d’honorer mon corps, je danse

Chaque fois que j’ai envie de pétiller de joie, je danse

Voilà c’est ça la danse tahitienne, un outil merveilleux qui élève l’esprit, nous libère de tout ce qui n’est plus nécessaire et nous recentre dans notre cœur pour avancer d’un pas plus serein.

J’ai hâte de pouvoir partager ces moments avec vous !

Services

À propos

Qui Suis-Je.

Etant ergothérapeute depuis 2012, j’ai toujours été intéressée et passionnée par notre fonctionnement de tous les jours, nos manières de gérer nos peurs, de faire des choix, d’utiliser nos ressources, etc. C’est pourquoi j’adore explorer diverses techniques en développement personnel. C’est par ce biais que j’ai découvert l’hypnose, technique particulièrement douce et innovante. Je me suis reconnue dans cette approche. Il s’agit d’une magnifique manière pour se donner les ressources afin de (re)prendre la maîtrise de notre propre vie. Sachant que nous avons tous ces ressources en nous-même, elles ne demandent qu’à être activées.

Les outils que j’ai développés et mon expérience en ergothérapie me permettent de m’adapter au plus proche de vos besoins et de vous accompagner avec une profonde bienveillance. En plus de l’hypnose, j’utilise diverses techniques que j’ai pu acquérir tous au long de mon expérience et de mes diverses lectures. Je me laisse guidée par mon expérience, mes idées et mon intuition pour choisir quelle technique sera la plus appropriée pour vous donner les clés du cheminement vers vos buts personnels.

L'approche que j'utilise est reconnue comme étant de l'hypnose humaniste ou pluraliste regroupant une multitude d'auteurs différents. Ma formation a été conçue par la National Guild of Hypnotists.

De nature curieuse et en recherche constante de nouvelles approches, je me suis formée en avril 2021 au Reiki unitaire Shamballa et depuis le début d'année 2022 je suis une formation en nutrition ayurvédique.